梵音瑜伽 发表于 2019-4-30 08:38:01

宁城最美瑜伽人

本帖最后由 可爱儿 于 2019-4-30 08:41 编辑


瑜伽是一种养生运动，瑜伽男女都可能练习，都有着不同的功效和作用
练习瑜伽的好处美容作用   我们都知道，女性朋友练习瑜伽可以促进血液循环，滋养皮肤，减少皱纹，令皮肤和肌肉富有弹性，所以练习瑜伽可以美容养颜，起到抗衰老的作用。减肥瘦身   练习瑜伽能让人的体型更好，可很好的保持身材，起到一定的减肥作用。
舒缓心情瑜伽是一项缓慢的运动，练习瑜伽能让整个身体得到舒展，身心结合，练习瑜伽可通过有意识的呼吸，排除体内的废气，虚火，消除紧张和疲劳。全身锻炼不管是老年人，还是年轻以练习瑜伽，都能让身体得到不同的锻炼。预预防疾病适当运动有利于身体健康，练习瑜伽也是一样，经常练习瑜伽可以预防多种疾病。

       瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，其目的是改善您的身体和心性。

地址：宁城县立交桥金宇城A区北段联社小区旁侧梵音瑜珈

电话：侯经理       15848969868






















宁城海尔专卖店 发表于 2019-5-5 09:46:38

都是美人呀

宁城全友家俱 发表于 2019-5-8 08:50:45

很漂亮,都非常美

美女转过头来 发表于 2019-5-15 10:54:46

都是**耶,我也练过瑜伽,挺好的.

甜甜糖果批发城 发表于 2019-5-17 09:31:40

真是太漂亮了

宁城百武汇健身 发表于 2019-9-19 19:27:38

真的很好很美
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