茶树菇粟子鸡
板栗烧鸡块是一道很经典的菜,看到家里面还有些茶树菇,就放锅里一起烧了,做成了茶树菇栗子鸡,很好吃,菜烧好后,板栗香甜粉绵,茶树菇脆嫩可口,鸡块味道鲜美。原料:茶树菇、板栗、鸡半只、葱、姜、八角、花椒、盐、生抽、老抽、料酒、白糖少许
做法:
1、干茶树菇提前浸泡,去处根部和杂质,洗净备用。板栗用微波炉高火叮两三分钟,剥皮备用。鸡切块洗净备用,葱切小断,姜切片;
2、锅中放水,放鸡块焯水,捞出洗净淋干水分;
3、炒锅中放油,油热后放入葱姜八角和花椒爆香;
4、放入鸡块翻炒至鸡块变色,水分收干;
5、放入生抽、老抽、白糖和料酒,翻炒至颜色均匀;
6、放入茶树菇和板栗翻炒;
7、加入开水,没过鸡块,大火烧开后转中小火炖30—40分钟至鸡块酥烂;
8、最后放盐调味,大火收汁,放入小葱断即可。
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我们的口号是:健康美味乐趣 不久前来了几位外地朋友说来一次内蒙整点特色的.我找遍了天义没一家蒙餐馆,挺没面子的. 革命者 发表于 2015-9-20 22:32
不久前来了几位外地朋友说来一次内蒙整点特色的.我找遍了天义没一家蒙餐馆,挺没面子的.
天义饭店没一家有特色的 自己做家庭大餐也很好 红烧肉烧土豆小米饭很好 我爱吃鱼和海鲜 秋冬季节喝青茶最养生 秋季,天气凉爽,风霜高洁,气候干燥,余热未消,人体津液未完全恢复平衡。此时,以饮用乌龙茶一类的青茶为好,此茶性味介于红、绿之间,不寒不热,既能消除余热,又能恢复津液。在秋季,也可红、绿茶混用,取其两种功效;也可绿茶和花茶混用,以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效。青茶性味不寒不热,能消除人体内的燥热,达到清燥生津之功效。 冬季喝红茶最养生 红茶是全发酵茶,特点是经冲泡后呈红色汤汁,味甘性温,含有丰富的蛋白质,具有提神益思、解除疲劳等作用。冬季,北风凛冽,寒气袭人,人体阳气易损。此时,以选用味甘性温的红茶为好,以温育人体的阳气,尤其适用于妇女。红茶红叶红汤,给人以温暖的感觉;红茶可加奶及糖,故有生热暖胃之功;红茶有助消化去油腻之功,于冬季进补肥腻时有利。 中医再次提醒,喜欢喝茶的朋友,一定要根据季节选用不同的茶种,这样才能起到更好的保健养生效果。
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